Свобода во Христе - христианский проект

Воскресенье, 14 июля 2024
Главная Здоровье Лекарство из Божьей аптеки Часть III. Каждый может стать врачом для самого себя
Часть III. Каждый может стать врачом для самого себя PDF Печать Email

 

Основные правила питания

В культуре здоровья, являющегося основой красоты, правильное питание играет такую же роль, как гигиена и отдых. Существует легкоперевариваемая и трудноперевариваемая пища. Умело ее подбирая, здоровый человек может использовать одинаково как ту, так и другую. Не следует питаться исключительно овощами и фруктами, чтобы обеспечить организм витаминами. Ведь овощи сначала долго вымачивают, затем ошпаривают кипятком с целью устранения резкого или кислого вкуса (например, из квашеной капусты), наконец, часами варят (из старых книг по кулинарии можно вычитать и такие рецепты) или же заливают большим количеством воды (например, при варке картофеля, фасоли, цветной капусты и т. д.), сливаемой затем в раковину! Такие овощи ничего не стоят. Почему? Потому что витамины и минеральные соли вымочены, выварены или расщеплены. А то, что осталось, хотя и наполняет желудок, но не содержит уже компонентов, необходимых для здоровья и красоты тела. Часто делается упор на количество, а не на качество принимаемой пищи, хотя это тоже неправильно, ибо все, что съедается и выпивается, попадает не только в желудок, но и в мышцы и кровь. Для общего хорошего самочувствия был и остается самый важный принцип: здоровая, умеренная, но регулярно принимаемая пища.

Вот основные правила для ориентации:

1) натуральные продукты должны быть основой питания; это значит, что в любое время года следует потреблять свежие овощи и фрукты; консервы используйте только в крайнем случае;

2) любые овощи варите недолго и в небольшом количестве воды (например, в очищенный картофель налейте столько кипятка, чтобы не нужно было сливать воду после того, как он сварится; или используйте ее для приготовления супа или соусов);

3) салаты из мелко нашинкованной капусты не следует обдавать кипятком и затем сливать воду. Салаты из натертых овощей, приготовленные из сочетаемых между собой компонентов, не менее вкусны, чем салаты из вареных и ошпаренных овощей. Опираясь на опыт врачей, сторонников естественной медицины, не следует соединять между собой "то, что растет на дереве, с тем, что растет в земле" (исключение составляет лимонный сок). Так, например, приготавливая овощной салат, не нужно к нему добавлять свежие яблоки, а приправляя салат из квашеной капусты, можно соединить морковь и лук, но не лук и яблоко. Некоторые, правда, считают, что яблоко тоже составляет исключение, но каждый должен проверить это утверждение на себе, проследив за своим самочувствием после потребления такой смеси;

4) свежая рыба или мясо, недолго тушенные с луком, гораздо полезнее, чем в соленом, маринованном или копченом виде, так как перед употреблением их часами вымачивают или варят;

5) когда мы в праздничные дни потребляем мясо и рыбу, следует за полчаса до этого выпить стакан свежего овощного или фруктового сока, а не чашку жирного бульона;

6) количество еды нужно распределить так, чтобы встать из-за стола с чувством легкого голода; прием пищи начать с молитвы, которая успокаивающе действует на нервную систему;

7) во время еды не спешить, исключить неприятные мысли; это облегчает пищеварение;

8) в еде сохранять умеренность, поскольку переполненный желудок плохо влияет на самочувствие, не справляясь с

излишком выданной ему пищи; результатом этого становится недомогание органов пищеварения, сначала преходящее, позже хроническое;

9) не следует запивать каждый кусок чаем или другой жидкостью; во время еды не надо вообще пить, в крайнем случае перед едой или через несколько минут после еды, так как жидкость разбавляет пищеварительные соки;

10) перед сном не есть трудноперевариваемую пищу (утятина, гусятина и т. д.), вообще не есть много;

11) не следует перекусывать между приемами пищи, это влечет за собой расстройство пищеварения;

12) при высокой температуре воздерживаться от еды, но пить много жидкости. Однако врач должен определить продолжительность подобного голодания, чтобы организм не ослаб.

Описанные выше правила относятся к обычной диете, применяемой в большинстве домов. Но поскольку мы, адвентисты, готовимся ко Второму пришествию Господа, то должны реформировать наше отношение к пище, так как она решительным образом влияет на сохранение нашего тела как храма Божьего: "Разве не знаете, что вы храм Божий, и Дух Божий живет в вас? Если кто разорит храм Божий, того покарает Бог, ибо храм Божий свят; а этот храм - вы" ( 1Кор. 3:16, 17). Далее мы приведем слова Елены Уайт, которая, получив от Господа пророческий дар, оценивала интересующие нас проблемы в тесной связи с земным и вечным благополучием человека: "Мясо никогда не было лучшей пищей, а сейчас потребление его вдвойне достойно порицания, потому что болезни животных резко возрастают. Животные болеют все больше, и вскоре мясная пища будет отвергнута многими. Зерна, фрукты, орехи и овощи составляют диету, выбранную для нас Творцом. Пища из этих продуктов, приготовленная простым и естественным способом, является наиболее питательной и здоровой, дает силу, выносливость и живость ума, чего нельзя достичь при неправильной и возбуждающей диете".

Дальше Е. Уайт предупреждает нас, в известной степени опережая эпоху, а также грядущие события: "Придет время, и будет небезопасно есть молоко, сметану, сливочное масло и яйца, об этом Бог возвестит. Но не надо поддаваться никаким крайностям в этом деле. Вопрос потребления молока, сливочного масла в свое время разрешится, но поручение гласит, что мы не должны ограничивать себя заранее и тем самым мучить себя. Подождите, пока Господь Сам откроет пред вами путь". И далее: "Многие спросят: "Что мы должны есть и как жить, чтобы иметь наибольшие радости в жизни?" Если мы хотим иметь здоровье, то должны жить для него. Если мы хотим усовершенствовать наш христианский облик, должны жить соответственно. Я всегда об этом говорю, чтобы предупредить превратное мнение, будто адвентисты седьмого дня - это какая-то организация крайних взглядов. Пусть Бог нас удержит от крайностей и экспериментов. Пусть никто не предлагает крайних мер относительно того, что мы должны есть и что пить. Господь дал свет. Пусть народ наш примет этот свет и идет за ним. Необходимо знать Бога и Иисуса Христа. Это знание и есть вечная жизнь".

Слава Господу нашему за то, что поручения по оздоровлению, представляемые адвентистским движением, находят сегодня отзвук среди людей, вне зависимости от их мировоззрения. Все чаще научный мир, занимающийся этой проблематикой, начинает признавать правильность оздоровительных идей, провозглашенных адвентистским движением во всем мире.

Система питания по диетологу Ваерланду и доктору Бирхер-Беннеру

Среди диетологов-реформаторов тридцатых годов нашего столетия наиболее нетрадиционным был Бирхер-Беннер, врач из Швейцарии, создатель метода лечения вегетарианской диетой - сырыми овощами и фруктами, а также молоком и молокопродуктами. Его интересная теория питания основана на явлении фотосинтеза. Он обратил внимание на то, что зеленые части растений являются источником энергетических процессов, и энергия эта растениями частично используется, а частично накапливается в сложных химических соединениях (таких, как белки, жиры и углеводы), содержащихся в листьях, корнях, клубнях, семенах и плодах. Организм человека и животных не способен аккумулировать непосредственно солнечную энергию и вынужден черпать ее косвенным путем из растительной пищи. Исходя из этого положения, Бирхер-Беннер утверждал, что для сохранения здоровья необходимо использовать как можно большее количество солнечной энергии, скрытой в растениях. Он считал, что половина той пищи, которую мы принимает ежедневно, должна состоять из растений в сыром виде, так как при кулинарной обработке под воздействием высокой температуры эти продукты утрачивают питательные свойства. В своем санатории в Цюрихе Бирхер-Беннер, чтобы оздоровить пациентов, все усилия направлял на выяснение причин болезней, а саму болезнь рассматривал как второстепенный вопрос. Бирхер-Беннер доказал [об этом он пишет в своей книге "Ernahrungskrankheiten" ("Болезни, вызванные неправильным питанием", 1931), созданной на основе писем тысяч вылеченных людей, а также на основе собственного врачебного опыта], что причиной очень многих распространенных болезней являются ошибки в питании. Он пришел к выводу, что слишком большое потребление кислотообразующих продуктов (белковая и мучная пища) при недостатке щелочеобразующей пищи с ее витаминами и минеральными солями (овощи, фрукты) является причиной различных недугов. В этом случае организм утрачивает свое биологическое кислотно-щелочное равновесие (правильное соотношение щелочеобразующей пищи с кислотообразующей должно быть 1:2 в пользу щелочеобразующей).

Лечение диетой всегда начиналось, несмотря на характер болезни, с нескольких постных дней, когда больному давали только маленькие порции свежих фруктовых и овощных соков, постепенно, в течение нескольких недель их увеличивая, затем присоединяя к ним салат из сырых овощей и фрукты, а также миндальное молочко, которое обладает такими же ценными свойствами, как и молоко животных. После этого пациент переходил на обычную вегетарианскую диету с большим количеством салатов из свежих овощей, фруктов, ржаного хлеба, вареных вегетарианских блюд, животного молока и молочных продуктов. Большое значение Бирхер-Беннер придавал психическому состоянию больного, успокаивая пациента при помощи метода психоанализа.

Через некоторое время выдающиеся достижения Бирхер-Беннера в области лечения больных стали известны во всем мире. Его уже знали не только как исцелителя тысяч больных людей, но и как революционера в области медицины. Однако, несмотря на это, он стал объектом постоянных нападок со стороны коллег по профессии, которые, завидуя его славе и достижениям в терапии, считали его шарлатаном, использующим ненаучные методы. Нападкам подвергалась прежде всего его теория калорийности, ибо он считал, что нельзя в калориях определить энергетическую ценность пищи, так как при экспериментах пища сгорала в калориметре мгновенно и при высокой температуре. Зато в живом организме условия сгорания иные, происходят сложные превращения.

Источником жизни, по Бирхер-Беннеру, является именно то солнце, та энергия, которая скрыта в растениях и переходит при их потреблении в наш организм. Он также доказал непригодность существовавшей тогда теории калорийности и на таком примере: шлифованный рис, рафинированный сахар или мука являются высококалорийной пищей, но, лишенные собственных витаминов, они просто вредны для здоровья. Только в настоящее время "жизнеактивная" диета Бирхер-Беннера признана научным миром.

Система питания шведского диетолога Аре Ваерланда (1876-1955) основана на принципах, схожих с провозглашенными Бирхер-Беннером, и она нашла в Швеции полмиллиона горячих сторонников. Учение Аре Ваерланда утверждает, что человеку наиболее свойственна растительная пища. Все болезни, считал Ваерланд, так же, как и Бирхер-Беннер, это, как правило, результат отравлений при неправильном питании. По его мнению, организм не переносит скоплений гнилостных микробов. Они размножаются в огромных количествах в результате поглощения пищи животного происхождения. Зато организм требует бактерий брожения, имеющих благоприятные условия развития во время распада растительных продуктов. Главные компоненты диеты Ваерланда - свежие овощи, фрукты, зеленые листья овощей, каши, приготовленные из четырех видов зерна, а также молоко в любом виде. Необходимое количество жидкости для организма могут обеспечить минеральная вода,

травяные настои и овощные отвары. Пища, согласно Ваерланду, должна расти на естественной почве. Это значит, что не должны применяться ни искусственные удобрения, ни отравляющие химические средства для уничтожения вредителей. Кто решится на диету Ваерланда, тот должен отказаться от мяса любого вида, рыбы, яиц, кофе, чая, какао, алкоголя и табака. Аре Ваерланд отвергает также рафинированный сахар, так как в итоге процесса "облагораживания" сахар получает много химических добавок, и кроме того он лишен витаминов и минеральных солей. Ваерланд советует потреблять соль очень умеренно, зато обильно приправлять пищу луком и чесноком. Система питания Ваерланда опирается на 8 правил:

1) день начинать с "эликсира здоровья", представляющего собой поллитра овощного отвара (выпивается только жидкость, в которой варились картофель, морковь, корни сельдерея, корни петрушки - без соли);

2) утром следует принять холодный или контрастный душ, то есть тепло-холодный, согласно методу священника С. Кнейпа (см. раздел "Водолечение по методу Винценца Присница и Себастьяна Кнейпа"), затем необходимо растереться жесткой и сухой щеткой; после этого немного утренней зарядки, быстрая прогулка или короткая пробежка на свежем воздухе;

3) завтрак легкоперевариваемый, а именно: простокваша с добавлением лактозы (молочного сахара), измельченного лука, двух столовых ложек молотого льняного семени, двух столовых ложек пшеничных отрубей и одной чайной ложечки измельченной в порошок сушеной крапивы. После этого - сочные фрукты: яблоки, груши, ягоды и т. д.;

4) следует воздерживаться от свежих фруктов в соединении с хлебом, с пищей, приготовленной из зерна, с картофелем, овощами, в том числе и лиственными, так как такое сочетание вызывает вздутие живота и повышенную ферментацию в кишечнике;

5) во время еды пищу не запивать, ибо таким образом разбавляются пищеварительные соки желудка, что затрудняет его работу;

6) нужно следить за хорошим настроением во время еды, исключить любые неприятные мысли, сосредоточить внимание на тщательном пережевывании пищи;

7) обед (его можно совместить с ужином) должен состоять из смеси "Польза" с добавлением яблочного мусса или какого-нибудь компота, сухофруктов, а также молока. Любые другие дополнения нежелательны;

8) правилом должно быть чередование продуктов. Если, например, во время обеда была зерновая пища, то ужин должен состоять из свежих овощей, овощных салатов, фруктов, картофеля, молока, или наоборот.

Число единомышленников Аре Ваерланда растет с каждым годом, так как люди чувствуют на себе благотворное влияние этой диеты. Она так же, как и система Бирхер-Беннера, совершенно "бессознательно" и самостоятельно опирается на древние, испытанные веками библейские принципы, которые являются "дорогой к благочестивой жизни".

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (пониженная кислотность)

Недомогания и заболевания желудочно-кишечного тракта, в частности желудка, стали, особенно в последнее время, важной общественной проблемой. Сотни тысяч часов посвящаются лечению этих заболеваний, а промышленность ежегодно теряет миллионы рабочих часов. К сожалению, люди недооценивают роль и значение органов пищеварения в организме и не видят, что источник функциональных расстройств желудка и кишечника надо искать в неправильном питании и дурном образе жизни.

Высококалорийная пища, чрезмерное потребление жиров и мяса, односторонняя диета, лишенная салатов из свежих овощей, фруктов и соков, торопливое и небрежное пережевывание пищи, злоупотребление алкоголем, табаком и кофе часто являются причиной болезней и страданий. И психический фактор играет немаловажную роль. Независимо от имеющихся по этому вопросу мнений неоспоримым является то, что как физические, так и психические процессы, происходящие в организме, составляют функциональную целостность. Это значит, что психические и физические функции связаны между собой так тесно, что вторжение в одну из этих сфер потянуло бы за собой, безусловно, изменения в другой сфере. Это находит свое подтверждение в жизни.

Первыми сигналами неправильного функционирования желудочно-кишечного тракта являются вздутие живота, отрыжка, тошнота, изжога, отсутствие аппетита. В таких случаях чаще всего применяются медикаментозные средства для их ликвидации. Но люди не задумываются об источнике возникновения неприятных ощущений, и они повторяются все чаще и чаще. Таким образом, возникают патологические изменения в организме и трудноизлечимые болезни.

С точки зрения биологии эти страдания связаны с общим заболеванием организма, а значит, с нарушенным обменом веществ. Методы лечения химическими препаратами с целью нейтрализации кислот и восстановления в организме щелочно-кислотного равновесия не дают результатов. Часто рекомендуемое врачами слепое применение однообразной молочно-каше-отварной диеты, содержащей очень мало витаминов, минеральных компонентов и стимулирующих веществ для активизации перистальтики кишечника, в большинстве случаев усугубляет болезнь. Диетические ошибки не однажды приводили к острому воспалению слизистой оболочки желудка, язвам и даже опухолям. Поэтому надо также обращать внимание на укрепление всего организма (с особым учетом нервной системы) через соответствующее питание, богатое минеральными солями, витаминами и микроэлементами, участвующими в биохимических процессах.

Значит, диета должна состоять прежде всего из растительных продуктов: свежих фруктовых соков, шпината, овощных соков, супов и растительных приправ, меда и т. д. Во время лечения необходимо исключить из меню животные жиры (кроме свежего сливочного масла в небольших количествах), мясо, рыбу, яйца; зато усиленно вводить витамины С и В, особенно в виде дрожжей (10-15 г свежих дрожжей залить стаканом кипятка, хорошо размешать и через 5-10 минут пить).

Общие диетические принципы при любых недомоганиях пищеварительного тракта можно сформулировать так: есть мало, регулярно, медленно. Пищу тщательно пережевывать, помня, что она должна перед проглатыванием хорошо смешаться со слюной. Необходимо также позаботиться о состоянии зубов. Поваренная соль почти не влияет на выделение соляной кислоты желудочными железами, зато горечи, содержащиеся в травах, оказывают регулирующее действие на выделение желудочного сока и его правильный состав (И. П. Павлов). Гимнастика, умело применяемые дыхательные упражнения также дают порой хорошие результаты. Но лучше всего с целью стимуляции пищеварительных желез на некоторое время - от 5 до 30 дней - рекомендуем полупостную пищу.

Диета полупостная

Утром выпить один-два стакана теплого отвара "Утреннего напитка" без добавления льняного семени или фруктово-травяной чай по следующему рецепту:

плоды смородины черной (Fruct. Ribis nigri) - 25 г

плоды шиповника (Fruct Rosae) - 25 г

цветки бузины черной (Flor. Sambuci nigrae) - 25 г

листья брусники (Fol. Vitis idaeae) - 25 г.

Способ приготовления. 3-4 столовые ложки смеси залить одним литром холодной воды, настаивать 10 часов (можно всю ночь), затем довести до кипения и отставить на 10 минут. Пить в течение дня через полчаса после каждого приема пищи.

Завтрак: простокваша не очень кислая комнатной температуры с добавлением пшеничных отрубей или кукурузных хлопьев. Или тертое яблоко с добавлением чайной ложки глюкозы (или меда). Рекомендуется также измельченная крапива, травяной чай.

Обед: по выбору - "Гурман" (способ приготовления см. в разделе "Польза") или картофельное пюре со сливочным маслом, свежие соки из моркови либо свежей крапивы и одуванчика, разбавленные отваром из овощей, однодневная простокваша, травяной чай.

Ужин: по выбору - молочный суп (0,5 л кипяченого молока, разбавленного водой 1:1) с добавлением 2-3 столовых ложек пшеничных отрубей и кукурузных хлопьев, пшеничные сухари, сливочное масло. Или картофельное пюре. Или отварной на воде рис. В качестве добавки - яблочный мусс, травяной чай.

В первый день полупостной диеты утром выпить 0,5 л теплой воды с растворенными в ней двумя чайными ложками горькой соли (сульфат магния) - купить в аптеке. Это количество

выпивается маленькими глотками в течение 20 минут. Обычно через 2 часа наступает очищение кишечника. При постоянном запоре применяются полулитровые клизмы: утром и вечером (из настоя ромашки). Эти клизмы следует применять вплоть до урегулирования стула: до 2-3 испражнений в сутки.

Рекомендуются гимнастические упражнения, утром растирание всего тела сухой щеткой. Растирание надо начинать со стоп.

Через три недели полупостной диеты разрешается есть хрустящие хлебцы, их следует тщательно пережевывать, хорошо смешивая со слюной. Позволяется употреблять вареный протертый шпинат, молодой зеленый салат, а также цикорий. Через месяц - свежие салаты из корнеплодов, картофельное пюре, приправленное брусникой. Следует увеличить потребление фруктовых и овощных соков, но по-прежнему воздерживаться от кислых фруктов и лука. Спустя 5 месяцев включить в диету "Пользу" и ржаной хлеб. В случае язвы желудка или двенадцатиперстной кишки в диету включается сок из черной смородины как в натуральном виде, так и в киселе и в отваре. С профилактической целью рекомендуется применять обычную молочно-овощную диету.

Превосходным средством при любых недугах и расстройствах пищеварения, застарелых и трудноизлечимых, является аир. Народная медицина рекомендует курильщикам, чтобы отвыкнуть от вредной привычки, жевать корневище аира. Результаты, как говорят, превосходны. Аир приносит двойную пользу: помогает искоренить дурную привычку и активизирует выделение пищеварительных соков желудка; кроме этого, он является великолепным средством при диспепсиях, язвах пищеварительного тракта и кровавых испражнениях. Чай из аира приготавливается так. Резаные корневища заливают холодной водой и настаивают, так как кипячение или сильное подогревание уничтожают целебные компоненты. В стакан воды положить столовую ложку размельченных корневищ и оставить на ночь. Утром слегка подогреть, поставив стакан в теплую воду. Пить по глотку до и после еды, то есть 6 глотков ежедневно, не больше.

Польский врач А. Чурчак-Шайова из города Бельско-Бяла в шестидесятых годах применяла в 122 случаях при язве желудка и двенадцатиперстной кишки корневища аира + цветки ромашки + корень окопника, получив в 50 % при язвах желудка и в 42 % при язвах двенадцатиперстной кишки заживление язвенных ниш, что было видно на рентгеновских снимках после трех-пяти недель приема вышеуказанных трав.

Можно также приготовить ароматическую настойку:

50 г корневища аира и 5 г гвоздики залить 1 л красного сухого вина, поставить в теплое место на 10 дней и периодически взбалтывать. Пить 3 раза в день по столовой ложке до и после еды.

Другим хорошим тонизирующим, широко действующим средством является дягиль. Он тонизирует сосудисто-двигательные центры, мочевую систему и органы пищеварения, лечит гастропатию любого происхождения, диспепсию с недостаточным выделением желудочного сока. Дягиль рекомендуется также при хронических отравлениях никотином, алкоголем и т.д. Его прописывают при нервном истощении, чтобы поднять жизненный тонус. Дягиль - и это показали новейшие научные исследования - может смело конкурировать с широко разрекламированным, вывезенным из Азии корнем жизни - знаменитым женьшенем, то есть он является его отечественным заменителем. Молодые ростки и черешки дягиля с прикорневыми листиками используются для ароматизации и украшения пирогов и тортов, а свежие корни и корневища, так же, как и молодые листья, можно использовать в виде добавки к свежим овощным салатам.

Чай из дягиля приготавливается в виде настоев (с применением кипятка либо холодной воды). Принимать 3-4 недели по 2 стакана в день.

Чай из травы золототысячника также хорошо влияет на выделение желудочного сока: 1 столовую ложку травы залить стаканом холодной воды, настаивать 6-8 часов. Пить 3 раза в день перед едой по 1 стакану. Этот богатый горечью настой значительно усиливает выделение желудочного сока.

При недостаточном выделении пищеварительных соков и общей атонии желудочно-кишечного тракта хороший результат дает использование волчеца кудрявого. Как общетонизирующее средство он находит применение при хронических заболеваниях, истощающих организм. Готовить так: 1 столовую ложку травы волчеца кудрявого настаивать несколько часов в стакане холодной воды, подогреть. Пить 3-4 раза в день по 1 стакану перед едой.

Народная медицина рекомендует еще один рецепт: 20 г корня волчеца кудрявого залить 1 л красного сухого вина. Настаивать 10 дней, периодически взбалтывая. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке до и после еды.

Хорошо помогает свежий салат из 5-7 листьев настурции, приправленный чайной ложечкой натертого хрена, несколькими каплями оливкового масла и 2-3 столовыми ложками простокваши. Есть 2-3 раза в день. Успешно лечит пониженную кислотность желудка.

Смесь соков из свежих листьев подорожника и одуванчика, назначают при гастритах с пониженной кислотностью. Эта смесь рекомендуется также больным, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной или пониженной кислотностью (противопоказана при повышенной кислотности).

Свежий сок из капусты - превосходное средство, заживляющее язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, так как он содержит противоязвенный витамин U. Сок принимают также с хорошим результатом при гастритах с пониженной кислотностью, колитах и атонии кишечника. Лечение начинается с одного стакана сырого сока, выпиваемого глотками в течение дня за полчаса до еды. Следует еженедельно увеличивать дозу сока на один стакан, доведя в течение месяца количество сока до 4-5 стаканов в день. Затем количество выпиваемого сока аналогичным же образом уменьшается, и завершается лечение одним стаканом в день.

Свежий сок так называемой кислицы обыкновенной, или заячьей, рекомендуется при подозрении на опухоль. Каждый час принимать 3-5 капель сока, разбавленного травяным чаем, состоящим из настоя свежей или сушеной травы крапивы и ноготков лекарственных. Такой чай следует пить глотками в течение дня (каждый час). Одновременно прикладывать к области желудка частые теплые компрессы из травы хвоща.

Для активизации перистальтики кишечника в случае нерегулярного и твердого стула рекомендуется перед сном пить отвар травяного сбора "Normosan" фирмы "Гербаполь". В состав этого сбора входит:

кора крушины ломкой (Col. Frangulae) - 45 г

корневища пырея ползучего (Rhiz. Agropyri) - 25 г

плоды фенхеля обыкновенного (Sem. Foemculi) - 10г

листья мяты перечной (Fol. Menthae pip.) - 10г

плоды тмина обыкновенного (Fruct. Carvi) - 10 г.

Все это залить стаканом холодной воды. Поставить на огонь и вскипятить. Накрыть крышкой, через 10 минут процедить и выпить, лучше всего на ночь.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (повышенная кислотность)

Чтобы процесс пищеварения проходил нормально, весь желудочно-кишечный тракт должен взаимодействовать гармонично. Вид и качество выделяемых соков и пищеварительных ферментов зависят от состава принимаемой пищи, а весь процесс пищеварения тесно связан с правильной деятельностью нервной системы. Поэтому при любом лечении заболеваний органов пищеварения необходимо кроме соответствующих диетических и фитотерапевтических предписаний принимать во внимание нервное состояние человека. Нарушения нервной системы могут возникать по разным причинам, в т. ч. в результате злоупотребления табаком, алкоголем и в меньшей степени чаем и кофе, поскольку все вместе эти стимуляторы раздражают нервную систему.

Согласно взглядам сторонников так называемой психосоматической медицины, причиной язвенной болезни могут быть эмоциональные факторы, стрессы, состояние подавленности. Необходимо поэтому прежде всего обеспечить спокойные условия жизни, ограничить физические и нервные нагрузки, составить соответствующую диету и отрегулировать пищеварение, следить, чтобы в пище было достаточное количество витаминов и минеральных солей. Самой подходящей диетой является немясная, молочная, овощно-фруктовая. Нужно обратить внимание на тщательное пережевывание пищи.

При острых состояниях (кровотечение и боли) рекомендуются строгие разгрузочные дни, во время которых больной принимает глотками только отвар No 1 (см. главу "Утренний напиток") и отвар No 2 (способ приготовления см. ниже), травяной чай, свежий морковный сок. Целесообразно также смешивать фруктовые соки с льняным молочком (свежемолотое семя льна залить кипятком и настоять).

После прекращения локальных раздражений и болей можно осторожно перейти на свежую овощную и фруктовую диету, хорошо размельченную, тщательно пережевываемую, например, в течение дня съедать несколько вареных протертых картофелин и других овощей. Пищу необходимо хорошо размельчить и тщательно пережевывать. Завершается лечение полноценной вегетарианской диетой с широким ассортиментом разных овощей и фруктов. Можно один день в неделю питаться только свежими овощами и фруктами.

Строгие разгрузочные дни

Больной принимает ежедневно 1,5-2,5 л жидкости в виде "Утреннего напитка" и отвара сваренного в мундире картофеля. В первый день утром выпивается (при запоре) 0,75 л теплой воды с растворенными в ней двумя чайными ложками горькой соли (сульфата магния); пить в течение 20 минут. Приблизительно через 2 часа наступает опорожнение кишечника.

Приготовление отваров. Отвар No 1 (см. "Утренний напиток"). Отвар No 2: 0,5 кг картофеля хорошо вымыть, неочищенный нарезать ломтиками, залить 1,5 л воды и варить без соли 15-20 минут под крышкой. Воду сцедить в посуду, картофель не употреблять.

Отвар No 1 и No 2 смешать и поставить в холодное место. Вышеуказанную смесь больной должен принимать в течение 5-7 дней каждые 2 часа, с 8 до 20 часов в количестве 0,75 стакана отвара + 0,25 стакана морковного сока. В 14 и 18 часов дополнительно выпить 0,5 - 1 стакан не очень кислой простокваши комнатной температуры.

После окончания разгрузочных дней два дня - осторожная переходная диета перед обычной молочно-вегетарианской.

Утром: 250 мл отвара No 1 и No 2 в равных частях, через полчаса - 300 мл отвара из ягод черники: 2 столовые ложки сушеных ягод черники замочить в 1 л воды и поставить на ночь, утром варить примерно 20 минут.

Завтрак: 0,75 стакана простокваши (не очень кислой) и 0,25 стакана морковного сока или же 3 столовые ложки (1 глоток) свежего неразбавленного сока травы крапивы, тысячелистника, одуванчика. Соки из этих трав можно пить по выбору, но лучше всего смешать их. Через полчаса - травяной чай (подобрать по характеру самочувствия).

Обед: 2-3 картофелины, сваренные в мундире, очистить и размять, добавить немного свежего сливочного масла. Морковный сок или же сок из трав (как на завтрак), простокваша, сухари или хрустящие хлебцы, кукурузные хлопья.

Ужин: сваренный на воде рис и яблочный мусс или картофельное пюре, простокваша, сливочное масло, хрустящие хлебцы, сухари, свежий творог.

Перед сном: травяной чай или отвар из ягод черники.

Утром и вечером полулитровая клизма из настоя цветков ромашки (1 столовая ложка цветков на 0,5 л кипятка).

Рекомендуются легкие гимнастические упражнения и растирание всего тела сухой щеткой.

Внимание! Не соединяйте свежие фрукты с сырыми овощами. Не надо также есть свежие фрукты вместе с зерновыми продуктами. Со свежими овощами или фруктами можно употреблять лишь простоквашу (но ни в коем случае не свежее молоко!). Овощи и фрукты следует тщательно смешивать со слюной, чтобы они не вызывали вздутия и несварения.

При лечении язвенной болезни нельзя не учитывать состояния нервной системы, поэтому рекомендуется травяной сбор "Nervosol" фирмы "Гербаполь". В него входит:

корень валерианы лекарственной (Rad. Valerianae) - 30 r

листья мяты перечной (Fol. Menthae pip.) - 10г

листья мелиссы лекарственной (Fol. Melissae) - 10 г

цветки ромашки аптечной (Flor. Chamomillae) - 10г

корзинки тысячелистника обыкновенного (Flor. Millefolii) - 5г.

Столовую ложку трав залить кипятком и вскипятить. Накрыть крышкой на 15-20 минут, процедить и выпить. Заваривать и пить 2 раза в день: натощак и перед сном. Кроме того можно воспользоваться сбором трав из раздела "Успокаивающие травы".

Рецепт лекарства из трав, действующих болеутоляюще и противоспазматически:

корень алтея лекарственного (Pad. Althaeae) - 30 г

корень окопника лекарственного (Pad. Symphyti) - 20 г

корень валерианы лекарственной (Pad. Valerianae) - 20 г

мох исландский (слоевище) (Lich. Islandicus) - 20 г.

Еще один рецепт лекарства, имеющего те же свойства:

корень солодки голой (Rad. Glycyrrhizae) - 20 г

кора крушины ломкой (Cort. Frangulae) - 60 г

трава лапчатки гусиной (серебристой) (Но. Anserinae) - 10 г

листья мелиссы лекарственной (Fol. Melissae) - 10 г.

1 столовую ложку смеси залить на ночь двумя стаканами воды комнатной температуры. Затем кипятить под крышкой на маленьком огне 3-5 минут. Спустя 10-15 минут отцедить и влить в термос. Пить по 1/2-7 стакану до еды.

Профессор Мушиньский рекомендует при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки такой рецепт:

корень арники горной (Rad. Arnicae) - 20 г

корень одуванчика лекарственного (Pad. Taraxaci) - 60 г

трава чистотела большого (Hb. Chelidonii) - 20 г.

Способ приготовления и применения такой же, как и в предыдущем рецепте.

Эффективными при болезнях органов пищеварения являются листья малины и ежевики (рецепт широко применяется в Германии). Две части привянувших листьев ежевики и одну часть таких же листьев малины смять, спрыснуть водой, завернуть в салфетку и положить в теплое место на 2-3 дня. Благодаря ферментации появляется запах розы. Увядшие листья (в темном и проветриваемом помещении) этот запах теряют, но вторично он появляется после заваривания чая (в плотно закрытой посуде).

При опухолях полезным чаем является настой цветков ноготков. Это растение считается прекрасным противораковым лекарством. Пить 3-4 раза в день по 1 стакану за полчаса до еды.

Изжога часто бывает следствием гастрита, повышенной кислотности и других заболеваний. Хорошим средством против этого может быть сок сырого картофеля, принимаемый 3-4 раза в день по 0,25-0,5 стакана. Это рекомендация народной медицины при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Уже в начале лечения улучшается общее самочувствие больных, затихают боли, прекращаются отрыжка, изжога, тошнота и рвота.

Гликоалкалоид картофеля является вспомогательным противоопухолевым и противогрибковым средством, он играет определенную роль также в лечении периферической и центральной нервной системы.

Свежие соки из крапивы, тысячелистника и одуванчика полезны при лечении опухолей желудочно-кишечного тракта. Один глоток этого сока (можно пить по выбору, но лучше смешать), потребляемый каждый час, улучшает общее состояние больного. Уже после непродолжительного лечения проходят тошнота и рвота, а желудок начинает удерживать принятую пищу.

Рекомендуется 3 раза в неделю (через день) водолечение, особенно укрепляющее весь организм, - теплые ванны с настоем чабреца: 200 г свежей или сушеной травы настаивать 18-20 часов в одном ведре воды, затем настой подогреть, влить в ванну и дополнить теплой водой. Воды в ванне должно быть только по грудь, т. е. не выше области сердца. Время пребывания - 20 минут. После ванны тело не вытирать, надеть банный халат и лечь в постель на 1 час. Водолечение продолжать, пока не улучшится самочувствие.

Ожирение

Нарушение равновесия между процессами усвоения пищи и ее сгорания, дисбаланс между количеством принятой пищи и расходом энергии, например при малоподвижном образе жизни, приводит к ожирению.

Люди, не работающие физически, не занимающиеся спортом и имеющие превосходный аппетит, расходуют слишком мало энергии, и поэтому в их тканях в избыточных количествах откладывается жир.

Ожирение появляется и у перекармливаемых детей, что нередко влечет за собой возникновение сахарного диабета.

Изучая причины возникновения болезней, следует также принимать во внимание нервно-психические переживания,

вызывающие у некоторых людей повышенный аппетит, тягу к чрезмерному и изобилующему калориями питанию.

Значительно реже ожирение становится болезнью вследствие неправильной работы желез внутренней секреции: гипофиза, половых желез, щитовидной железы. Свыше 90 % случаев ожирения лечатся изменением способа питания и образа жизни, если это стимулирует обмен веществ и дает возможность избавиться от излишков жира.

В лечении всех видов ожирения главное - добрая воля самого человека, соответствующе подобранная система питания, травяные чаи, а также водные процедуры. Фруктово-овощно-молочная диета снижает кислотность организма и восстанавливает его щелочно-кислотное равновесие, что в свою очередь влечет восстановление осмотического давления в тканях. Строгий запрет на потребление сладостей, сахара, меда, шоколада, блюд из пшеничной муки должен соблюдаться, необходимо также серьезно ограничить потребление жиров. Благодаря применению различных односторонних "чудо-лечений", предполагающих, например, использование в большом количестве мяса, рыбы, яиц, можно добиться некоторого снижения массы тела, но одновременно повредить организму. Чрезмерное количество белка и холестерина, полученное организмом, оказывает отрицательное влияние на систему кровообращения и пищеварения.

Наиэффективнейшим и безошибочным средством избавления от излишка веса является пост, а затем твердое решение уменьшить потребление пищи. Но прежде чем приступить к курсу похудания, следует обязательно обратиться за советом к врачу. Вот, например, один из вариантов лечебной диеты.

Постная диета от 5 до 7 дней

Утром: 1 стакан травяного чая от ожирения (рецепт см. ниже).

Завтрак: 0,5 л морковного сока, спустя 30 минут 0,5 л "Утреннего напитка", через 2 часа 1 стакан травяного чая.

Обед: как завтрак, но без травяного чая.

Ужин: 1 стакан "Утреннего напитка".

При запорах утром и вечером полулитровая клизма из настоя цветков ромашки (1 столовая ложка на 0,5 л кипятка).

После окончания постной диеты - 2 дня осторожной "полупостной" диеты.

Затем перейти на обычную вегетарианскую диету.

Утром: в любом количестве "Утренний напиток", морковный сок, спустя 1 час стакан травяного чая.

Обед: картофель отварной в мундире, простокваша, морковный сок или каша из гречневого продела, сваренная на воде, со свежим сливочным маслом, яблочный мусс, травяной чай.

Ужин: как обед, или агар-агар (компонент морских водорослей): 1 столовую ложку агара залить стаканом воды, кипятить 10-15 минут, пить теплым. Желателен также морковный сок или "Утренний напиток".

Предлагаем рецепт прекрасного чая от ожирения:

фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus) - 40 г

корень бузины черной (Had. Sambuci nigrae) - 20 г

кора крушины ломкой (Cort. Frangulae) - 15 г

плоды жостера слабительного (Fruct. Rhamni) - 15 г

трава дымянки лекарственной (Hb. Fumariae) - 10 г.

2-4 столовые ложки трав залить 1 л кипятка и настаивать ночь. Утром подогреть, процедить. Пить согласно вышеуказанным рекомендациям.

Из физиотерапевтических процедур рекомендуется: не сразу вставать с постели после пробуждения; гимнастику или физические работы выполнять на свежем воздухе, заниматься плаванием и туризмом.

Диетико-фитотерапевтическое лечение в соединении с водолечением вызывает за короткое время необходимую потерю массы тела. Рекомендуется ежедневная горячая травяная ванна с настоем чабреца (см. предыдущий раздел), с последующим после нее холодным душем или ополаскиванием тела холодной водой с добавлением уксуса. Обливание холодной водой нижних и верхних конечностей (см. главу "Водолечение по методу Винценца Присница и Себастьяна Кнейпа"),

Если ожирение связано с сахарным диабетом, худеть следует постепенно, под строгим контролем врача.

Как показали исследования последних лет, низкое содержание растительного волокна в диете может наравне с прочим стать причиной возникновения сахарного диабета, способствующего также болезням сердца и кровеносных сосудов.

Внимание! Горячую ванну могут принимать люди со здоровым сердцем если у них нет проблем с кровообращением.

Сахарный диабет

Сахарный диабет относится к так называемым болезням цивилизации, связанным с нарушением обмена веществ. Клинические исследования показали, что человек должен получать пищу с большим содержанием растительных волокон. Важное значение имеет здесь клетчатка (целлюлоза), геми-целлюлоза и агар-агар, получаемый из морских водорослей. Целлюлоза и гемицеллюлоза составляют структурную часть растений. Они способны всасывать воду, набухая в желудочно-кишечном тракте. При этом растительные волокна раздражают стенки кишечника, усиливая перистальтику и тем самым ускоряя удаление из организма пищевых остатков и продуктов обмена веществ.

Многочисленные исследования, проведенные в некоторых районах Африки, показали, что примитивным племенам, потребляющим пищу, богатую растительными волокнами, но совсем незначительное количество рафинированного сахара, сахарный диабет просто неизвестен. Наблюдения, проведенные во время второй мировой войны в Великобритании, выявили, что увеличение содержания клетчатки в пище (например, при добавлении отрубей в хлеб) явно уменьшило количество заболеваний сахарным диабетом и способствовало улучшению здоровья.

При сахарном диабете рекомендуется прекрасный чай, снижающий уровень сахара в крови и стимулирующий работу поджелудочной железы.

Рецепт:

корневища гравилата городского (Rhiz. Gei urbani) - 30 г

листья черники (Fol. Myrtilli) - 10 г

листья ежевики (Fol. Rubi fructicosi) - 10 г

трава лапчатки гусиной (серебристой) (Hb. Anserinae) - 30 г

сухие стручки фасоли (Pericarpium Phaseoli) - 20 г,

Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка на 10-15 минут. Настой пить 3 раза в день по одному стакану после еды.

Листья черники следует собирать перед плодоношением. Тогда они обладают максимальным свойством снижать уровень сахара в крови и заодно лечить поджелудочную железу.

Рекомендуется также пить разбавленный водой (в пропорции 1:1) сок из черной смородины 3 раза в день по одному стакану до еды.

Больным сахарным диабетом следует пить сок свежих огурцов, содержащий в своем составе сходные с инсулином вещества, прекрасно снижающие содержание сахара в крови. Кроме того, сок свежих огурцов очень хорошо воспринимается больными.

Рекомендуется также пить разбавленный водой сок квашеной капусты, сок из корней сельдерея + моркови, есть лук, чеснок, спаржу и лук-порей. Все это благоприятствует работе поджелудочной железы, поддерживает углеводный обмен в организме

Ревматизм и артрит

Ревматические болезни - это комплекс заболеваний, проявляющихся как затяжные нелокализованные боли изменчивого характера и интенсивности. Острый суставной ревматизм является болезнью, вызванной непосредственно заражением бактериями, а хронические и деформирующие артриты связаны с иными причинами, например, дисфункцией яичников, атонией или гипертонией. Общей характеристикой всех видов ревматических болезней являются изменения в организме человека, локализованные прежде всего в соединительной ткани отдельных органов. Так как ревматические и артритные недуги являются болезнями всего организма, то лечение состоит в том, чтобы восстановить его нормальное биохимическое состояние. Еще Гиппократ утверждал, что ревматическая болезнь обусловлена обменом веществ. Он нашел зависимость возникновения и хода каждой болезни от степени нагрузки организма вредными для него продуктами обмена веществ. Их образованию способствует чрезмерное потребление мяса, рыбы, яиц, жиров, а задержке - недостаточное выведение шлаков.

Проведенные до сих пор исследования позволили обнаружить целый ряд вредных соединений в крови и моче больных

людей, например, повышенное содержание мочевой кислоты, креатина, аммиака и других. Мочевая кислота, хотя и образуется при пуриновом обмене, но ее избыток, выделяющийся в ткани, является патологией и способствует возникновению различных болезней (Dr. Bircher-Benner. "Harnsaure als ein Faktor bei der Entstehung von Erankheiten"). Затвердевшие ткани свидетельствуют о заторможенности в работе организма и чрезмерной нагрузке соединительной ткани, что становится причиной ее перерождения.

Доктор Бирхер-Беннер доказал, что возможности выведения мочевой кислоты из организма через кишечник и кожу колеблются в границах 0,3-0,5 г ежедневно.

Частой ошибкой, с точки зрения биолого-медицинской терапии, является одностороннее локальное лечение путем натирания, диатермии, ванн, компрессов и т. д. Тот же общепринятый в химиотерапии метод лечения салициловыми средствами представляет собой типичную картину борьбы с признаками болезни, а не с ее причинами.

В конечном итоге хорошие результаты в лечении ревматических болезней дают лишь натуральные растительные средства, ибо только они могут биологическим способом улучшить нарушенный обмен веществ. Они также являются - благодаря содержанию витаминов и минеральных солей - дополнением к нашей чаще всего однобокой диете и оказывают организму должную помощь при удалении вредных продуктов обмена веществ.

Немало людей страдают ревматическими болезнями и артритом. Первоисточником этих болезней могут стать ошибки в питании. Изменив систему питания, начав лечение целебными травами и применяя гидротерапию, можно облегчить страдания или полностью вылечиться. Следует потреблять пищу, богатую щелочами, но исключить из меню поваренную соль, яйца, мясо, рыбу и любые стимулирующие продукты: кофе, чай, алкоголь, сладости, шоколад, табак.

По причине "перекисления" организма ревматикам нельзя есть обычный хлеб, только специально испеченный. Вот способ его приготовления: отварной в мундире картофель растереть и смешать с пшеничной мукой грубого помола, дробленым пшеничным зерном или пшеничными отрубями, чтобы придать тесту соответствующую консистенцию, и добавить немного натертой свежей моркови. Тесто раскатать, нарезать тонкими кружками и запечь на сковородке без жира. С момента, когда признаки болезни исчезнут, можно вернуться к диетическому хлебу, активизирующему перистальтику кишечника, желательно с отрубями, который продается в магазинах, и к свежим фруктам, потребление которых запрещено при обостренных состояниях. Еще раз напоминаем: не следует есть хлеб одновременно с фруктами. Исключение может составить яблоко, но это зависит от особенностей организма человека, и каждый должен испытать сам на себе последствия такого сочетания.

Схема диеты, применяемой при ревматизме (обостренное состояние)

Утром: "Утренний напиток".

Завтрак: или простокваша с отрубями или с молотым льняным семенем (по выбору), лактозой (молочным сахаром), измельченной в порошок сушеной крапивой, молотыми плодами шиповника, затем свежие овощные или фруктовые соки; или же 1-2 сырые натертые картофелины, сваренные в 0,75 л кипящей воды (варить 1-2 минуты, сняв с огня, добавить 1 стакан морковного сока). В одном и другом случае спустя 1 - 2 часа выпить чай из хвоща, настоенный в течение 15-20 минут, или другой противоревматический чай (рецепт см. ниже).

Обед: салат из свежих овощей (исключая лук, хрен, лук-порей); много отварного в мундире картофеля; простокваша, творог, сливочное масло; свежие овощные или фруктовые соки, особенно из корней сельдерея и моркови, "хлеб для ревматиков". Спустя 1-2 часа выпить травяной чай.

Ужин: такой же, как обед, или для разнообразия съесть "Гурман" (см. раздел "Польза") - высококалорийное диетическое блюдо, приправленное брусникой, яблочный мусс, свежее молоко. Запрещается потребление обычного хлеба и каш. Через 1-2 часа выпить травяной чай.

Чай, применяемый при деформированном суставном ревматизме:

плоды шиповника (Fruct. Rosae) - 50 г

плоды смородины черной (Fruct Ribis nigri) - 15 г

цветки таволги вязолистной (Flor. Filipendulae ulmariae) - 15 г

кора ивы белой (Cort. Salicis) - 20 г

плоды можжевельника обыкновенного (Fruct. Juniperi) - 20 г

листья березы белой (Fol. Betulae) - 30 г,

2-3 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, накрыть и настаивать ночь. Утром подогреть, пить теплым, согласно вышеуказанным рекомендациям.

Чай, применяемый при ревматизме, артрите:

листья березы белой (Fol. Betulae) - 30 г

трава хвоща полевого (Hb. Eguiseti) - 20 г

трава тысячелистника обыкновенного (Hb. Millefolii) - 10 г

трава золотой розги (золотарника) (Hb. Solidagmis virg.) - 10 г

листья крапивы двудомной (Fol. Urticae) - 10 г

плоды можжевельника обыкновенного (Fruct. Juniperi) - 10 г

корень стальника колючего (Pad. Ononidis) - 10 г.

2-3 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, накрыть и настаивать ночь. Утром подогреть, пить теплым, согласно вышеуказанным рекомендациям.

Кнейп рекомендует при ревматических заболеваниях пить чай из первоцвета и пырея. Пить следует довольно долго по 1-2 стакана. Первоцвет и пырей обладают очищающим кровь свойством и успешно помогают при удалении из организма токсичных продуктов обмена веществ.

Очень эффективное лекарство - алоэевое вино (см. раздел "Алоэ - лечебный кактус",) или алоэевый препарат, применяемый в виде уколов "Биостимин".

Успешно лечит ревматизм также разбавленный водой (в пропорции 1:1) сок из черной смородины, принимаемый после еды, - 3 стакана в день.

Широкое применение имеет и физиотерапия. Рекомендуются горячая ванна (до температуры 40 °С) с добавлением черной горчицы, ванны с солью и хвойные, сауна, торфяные компрессы и компрессы из глины.

Ванны: 250 г горчицы черной смолоть, положить в полотняный мешочек и опустить в ванну с горячей водой. В ванне любой формы и объема уровень воды не должен достигать области сердца. Находиться в воде надо 15-20 минут, после чего лечь в постель на 1 час, пропотеть. Затем тело вытереть салфеткой, смоченной в холодной воде с добавлением уксуса.

Приготавливая соляную ванну с температурой воды 37- 40°С, необходимо добавить в воду около 1 кг поваренной соли.

Хвойная ванна делается следующим образом: 1 кг хвойных веток можно с шишками кипятят в 3 л воды 5 минут, после чего отвар настаивают под крышкой 15-20 минут, затем вливают в ванну. Температура воды 36-39°С.

Ванны с отваром из пшеничных отрубей и овсяной соломы ( в равных частях) тоже часто дают хорошие результаты. Для этого надо в большой кастрюле залить водой отруби и солому, кипятить 10 минут и, процедив через сито, вылить жидкость в горячую ванну.

Ванны принимать 2-3 раза в неделю (через день).

Компрессы из глины или торфа следует накладывать непосредственно на больное место. Для этой цели глина разжижается при помощи травяного настоя тимьяна или воды. Толщина наложенного месива 1-2 см. Накрыть салфеткой и шерстяной тряпочкой. Снять спустя 1-2 часа, кожу смазать кремом. Можно в глину добавить 1/12 весовую часть молотой горчицы.

Очень помогает закутывание всего тела в свежие березовые листья. Для этого листья, лучше всего майские, разложить толстым слоем на простыню и обмотаться ею так, чтобы листья касались всего тела. Накрыться одеялом и сверху периной и так лежать примерно 1 час. Затем вытереть тело салфеткой, смоченной в воде с уксусом, и еще некоторое время оставаться в кровати.

Втирание янтарной настройки (см. раздел "Тайна янтаря") или воды, настоенной на хрене, также приносит облегчение. Приготовить эту воду можно, залив стаканом холодной воды 1 столовую ложку натертого хрена. Настаивать 2-3 часа, затем процедить и натирать этой водой больное место.

Русские для аналогичных натираний применяют смесь: 1 часть керосина и 3 части жира или глицерина. Французы используют с хорошим результатом скипидар, камфорный и нашатырный спирт в равных частях.

Повышенная и пониженная функции щитовидной железы

Причину болезней щитовидной железы прежде всего следует искать в расстройстве нервной системы и нарушенном

обмене веществ. Различаются два вида болезней этой железы:

1) гиперфункция - в частности, Базедова болезнь;

2) гипофункция - иначе говоря, зоб.

Гиперфункция щитовидной железы проявляется в беспокойстве, сильном сердцебиении, дрожании рук, повышенной чувствительности к солнечному свету. Правильный диагноз затруднен ввиду сходных симптомов при так называемой "вегетативной повышенной функции" нервной системы. Поэтому следует опираться на лабораторные исследования.

Так как этой болезни сопутствует недостаток витамина А, хорошие результаты дает лечение морковью. Пить 3 раза в день по одному стакану сока, хорошо смешивая со слюной каждый глоток.

Рекомендуется также пища, содержащая витамины В (дрожжи) и Е (ржаной хлеб, овсянка, пророщенная пшеница, отруби), сок из крапивы и одуванчика. Применять обычную вегетарианскую диету, только при гипофункции щитовидной железы к "Утреннему напитку" следует добавить 1 столовую ложку агар-агара (в нем много йода) или съесть немного морской капусты.

Схема обычный диеты

Утром: 0,5 л "Утреннего напитка", затем душ, растирание тела сухой щеткой, гимнастика, прогулка.

Завтрак: простокваша, подслащенная медом или молочным сахаром (лактозой) с добавлением молотого льняного семени, отрубей или пророщенной пшеницы. Можно также добавить лук, измельченную в порошок сушеную траву, например, крапиву. Свежие фрукты, травяной чай.

Обед: салат из свежих овощей, зеленый салат, приправленный растительным маслом и простоквашей; простокваша с картофелем, сваренным в мундире; винегрет; овощные соки, овощные супы, травяной чай.

Ужин: "Польза" или "Гурман"; ржаной хлеб, сливочное масло, творог, лук, чеснок, растительные приправы и т. д., травяной чай.

Внимание! При запоре после ужина - клизма.

На ранних стадиях гипер- или гипофункции щитовидной железы можно применять 4 раза в неделю холодное ополаскивание верхней части тела (по Кнейпу) и 2 раза в неделю принимать теплую ванну для ног или всего тела в отваре из хвои и почек сосны и корней валерианы (для ванны 500 г этой смеси кипятить 15 минут). После ванны - холодный душ.

При неврозах сердца и беспокойствах применяйте 1-2-минутное холодное ополаскивние предплечий (см. главу "Водолечение по методу Винценца Присница и Себастьяна Кнейпа").

Хороший результат дает питье настоя из трав по следующему рецепту:

цветки лаванды лекарственной (Flor. Lavandulae) - 20 г

листья мяты перечной (Fol. Menthae pip.) - 20 г

корень валерианы лекарственной (Had. Valerianae) - 30 г

цветки ромашки аптечной (Flor. Chamomillae) - 30 г.

1-2 столовые ложки этого сбора залить 0,5 л кипятка, спустя 2-3 часа подогреть, пить 2-3 раза в день по одному стакану.

На гипофункцию щитовидной железы могут указывать такие симптомы, как постоянное чувство усталости, сонливость, головные боли и головокружение, частые простуды, физическая и психическая вялость, половое бессилие, запоры. Внешние признаки: сухая кожа, хрупкие ногти, ломкие редкие волосы, так называемые "мешки" под глазами. В связи с тем, что гипофункции щитовидной железы сопутствует недостаток в организме йода и витамина А, рекомендуются морские купания, диета и травяной чай, содержащие эти недостающие компоненты.

Большую пользу приносит лечение соком жерухи лекарственной, содержащей витамины А, Е, йод, и моркови.

Глубокое полоскание горла несколько раз в течение дня отваром подмаренника цепкого или подмаренника настоящего с добавлением мальвы лесной вызывает, как говорят, атрофию зоба. Во время полоскания следует время от времени выпивать глоток отвара .

Мария Требэн рекомендует также компрессы из этих трав (лучше всего свежих) с добавлением ячменной муки (целые зерна или крупу смолоть в кофемолке). Полезны и холодные компрессы из глины - ее надо разжижать в отваре указанных трав. Это приносит большое облегчение.

Лечение, при котором следует полежать в кровати, состоит из применения двухчасовых компрессов из хвоща, а также четырехчасовых компрессов из "шведских трав" (см. главу "Практические советы из Божьей аптеки", раздел ""Шведские травы" - универсальное лекарство"). Кроме этого, 3 раза в день надо пить травяной чай с добавлением одной чайной ложки "шведских трав" за полчаса до еды и 0,5 чайной ложки после еды. Вот его рецепт:

льняное семя (Sem. Lini) - 50 г

фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus) - 60 г

плоды шиповника (Fruct. Rosae) - 20 г

трава вероники лекарственной (Hb. Veronicae) - 20 г

мох исландский (Lich. lslandicus) - 20 г

листья грецкого ореха (Fol. Juglandis) - 20 г

трава иссопа лекарственного (Hb. Hyssopi) - 20 г

корень мальвы лесной (Ftad. Malvae) - 60 г

трава подмаренника цепкого или настоящего (Hb. Calium aparine (verum) - 50 г.

1-2 столовые ложки смеси надо заварить в 0,5 л кипятка.

Следует избегать психических стрессов и чрезмерных физических нагрузок. Не надо есть пищу животного происхождения; следует отказаться от любых специй и стимуляторов: кофе, чая, алкоголя, курения и т. д.

Эксперименты с лечением морской водой, проведенные немецкими учеными, доказали, что этот метод дает очень хорошие результаты (йод) при гипофункции щитовидной железы, сахарном диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта, аллергических заболеваниях, болезнях кожи, нарушенном обмене веществ.

Во время лечения нужно пить 3-4 раза в день медленными маленькими глотками по одному стакану (150-200 г) морской воды, наполовину разбавленной пресной водой. В зависимости от привычки ее можно пить теплой или холодной. Лечение должно длиться 3-4 месяца. Морскую воду для лечебных целей необходимо брать в открытом море в 50-60 км от берега.

Нарушенный обмен веществ-болезнь нашей цивилизации

Отсутствие хищных клыков, свойственных плотоядным животным, без всякого сомнения, свидетельствует о том, что человек по природе своей является травоядным существом. Работы К.Функа, Менделя, Осборна, Хопкинса неопровержимо доказывают, что человеку для нормальной жизнедеятельности необходимы наряду с белками, углеводами и жирами так называемые микроэлементы, хлорофилл (зеленые листья растений), каротин (овощи, травы), флавоны, дубильные вещества и т. д. Все это - компоненты овощей, зелени, фруктов, приправ и большинства целебных трав. Отсюда напрашивается неопровержимый вывод, что вышеназванные компоненты должны содержать необходимые для организма соединения, являясь дополнением к нашей повседневной диете.

Листья и сочные побеги растений являются той чудесной лабораторией, в которой растение при помощи солнечной энергии строит из нескольких самых простейших неорганических соединений бесконечное множество соединений органических, необходимых не только для растения, но и для нашего организма, изначально ориентированного на растительную пищу.

Состав же минеральных солей в мясной пище отличается от состава солей, содержащихся в растениях. Кроме того, наш организм неспособен полностью "сжигать" и использовать животные белки, в результате чего в организме образуются вредные продукты обмена веществ (см. труды Мушиньского, Бирхер-Беннера, Ваерланда). Так как в нашем организме печень является фильтром, очищающим перевариваемые в желудочно-кишечном тракте питательные соки, то она обычно становится первой жертвой слишком одностороннего и неправильного питания. Когда печеночный фильтр окажется уже не в состоянии задерживать и нейтрализовать вредные продукты обмена веществ, они начинают проникать в общее кровообращение, отравляя поочередно сердце, суставы и почки. Таким образом возникает длинная цепь недугов и страданий, называемых болезнями обмена веществ.

Фактором, вызывающим дисбаланс обмена веществ, является нарушение равновесия кислот и щелочей в организме, которое может привести к задержке продуктов полного или частичного распада, особенно белка, и к накоплению в отдельных клетках токсических веществ (Гурский).

В. Роберте установил, что в человеческом организме существует определенный ритм в обмене веществ. Согласно проведенным им экспериментам кислоты доминируют в организме примерно с 11 до 23 часов, но с 23 до 11 решающий перевес имеют щелочи, причем наибольшая их интенсивность проявляется около 9 часов. Какая-нибудь нерегулярность в этой цикличности вызывает нарушение в сгорании и обмене веществ, накоплении клеточно-созидательных и энергетических соединений, в степени концентрации разных минеральных солеи и витаминов в крови, в конечном счете вызывает снижение сопротивляемости организма и т. д. Вот почему правильное питание имеет огромное влияние на ход обмена веществ. Потребление излишнего количества продуктов или слишком калорийной пищи, особенно если не принимается во внимание надлежащее количество витаминов и минеральных солей, приводит к самым различным заболеваниям (Гурский).

Характер болезней, время их протекания, симптомы - все это зависит от конституции организма и многих других факторов. Болезни могут проявляться в ожирении, болях в суставах, костях, мышцах, неврозах, бессоннице или, наоборот, сонливости, сахарном диабете, дисфункции желез внутренней секреции и т. д.

Малоподвижный образ жизни также вызывает замедление обмена веществ. Работа или гимнастика на свежем воздухе во многих случаях становится превосходным лекарством от нарушений обмена веществ. Гидротерапия также является замечательным вспомогательным средством. При чрезмерном закислении организма (пот резко кислый с неприятным запахом) рекомендуется, кроме диеты и трав, 2-3 еженедельные ванны с добавлением 1-3 хвойных экстрактов (купить в аптеке) или отвара из хвои (рецепт его приготовления см. в разделе "Ревматизм и артрит"), что в значительной степени ускорит лечение.

Для этой цели также используются:

корневища вира обыкновенного - (Rhiz. Calami) -150 г

трава тимьяна обыкновенного (Hb. Thymi) -150 г

семена горчицы белой (Sem. Sinapis) - 50 г.

Смесь кипятить полчаса, после чего отвар добавить в ванну.

Ванны из отвара овсяной соломы и трухи сена также дают хорошие результаты при болях ревматического типа (500 г кипятить полчаса).

Во всех болезненных случаях, вызванных нарушением обмена веществ, рекомендуется диета, скудная солью, белком, жирами. Следует перейти на растительную пищу, салаты из свежих овощей, фрукты, овощи, молочные продукты, а также на хлеб и блюда из цельного зерна.

Предлагаем прекрасный рецепт выпечки хлеба из цельного молотого зерна:

100 г дрожжей, 300 г крупчатой муки или 150 г крупчатки + 150 г муки грубого помола, 150 г овсяных хлопьев, 150 г пшеничных отрубей, 100 г ячневой крупы, 1 столовая ложка соли, 1-2 столовые ложки сахара, молоко.

Из дрожжей, сахара, примерно половины стакана молока и нескольких ложек муки сделать закваску и поставить в теплое место для брожения. Затем добавить остальные компоненты, и хорошо замесить тесто (оно не должно быть слишком крутым). Дать тесту подойти, затем поместить его в высокие узкие формы, смазав их предварительно растительным маслом и обсыпав отрубями. Пусть тесто подходит дальше - до 3/4 объема формы. Печь на медленном огне в духовке или же чудо-печке (подогрев снизу) примерно 45 минут.

Рецепт приготовления домашнего ирландского хлеба:

1,25 кг пшеничной муки грубого помола, 30 г дрожжей, 1 столовая ложка соли, 1, 25 л теплой воды, 55 г растопленного маргарина.

Муку всыпать в посуду и добавить растворенные в воде дрожжи, соль и маргарин. Замешивать тесто примерно 15 минут, накрыть его влажной салфеткой и поставить на 1-1,5 часа, чтобы подошло. Сформовать три круглые буханочки и положить их на смазанный растительным маслом противень, дважды наискось слегка нажать сверху. Печь 15 минут при температуре 220 °С. Затем 20-25 минут - при температуре 190 °С. За 10 минут до окончания выпечки смочить верх молоком, чтобы образовалась блестящая хрустящая корочка.

Соответствующая диета должна быть малокалорийной (35-40 кал на 1 кг массы тела) и малосольной. Свежие фрукты, овощи, овощные салаты, картофель отварной в мундире должны трехкратно превышать каши и мучные блюда. Это необходимо не только для поддержания низкой калорийности питания, но и прежде всего для снижения кислотности организма и восстановления его минерального равновесия. В нейтрализованном от кислот организме осмотическое давление в тканях возвращается к норме. Абсолютный отказ от сладостей, а также очень серьезное ограничение жиров и мучных блюд следует соблюдать неукоснительно.

Порой при переходе на такой вид питания ухудшается самочувствие человека. Некоторые ученые (Ваерланд, Требэн) утверждают, что это признак очищения организма и что через некоторое время наступит хорошее состояние и чувство легкости.

Опухолевые заболевания

В последние годы эксперты из разных регионов мира пытаются составлять перечни основных "достижений" современной цивилизации, которые являются причиной преждевременных смертей. Последовательность смертельных болезней XX века такова:

- склероз и его последствия в виде инфарктов и инсультов у людей все более молодого возраста;

- опухолевые болезни, появляющиеся все чаще у молодых людей; наибольший процент рака у женщин приходится на половые органы и молочные железы (30,5 и 18,2 %), у мужчин - на желудок и пищеварительный тракт;

- профессиональные заболевания;

- аллергические болезни и болезни обмена веществ (ожирение, каменная болезнь и т. д.);

- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

- неврозы, психические болезни, наркомания, алкоголизм и преступность среди молодежи.

В Польше опухолевые болезни занимают сегодня второе место среди причин смерти после сердечно-сосудистых заболеваний. Это значит, что на пять смертельных исходов в среднем один вызван опухолевой болезнью.

Что такое рак? Это название самой страшной болезни нашего века произошло от греческого karkinos, а в медицину ввел его сам Гиппократ. Название "рак" возникло, вероятно, от некоторого внешнего сходства расходящихся утолщений опухоли с клешнями рака. Еще опухоли называют "новообразованиями" - это название введено гистологами в XIX веке. В некоторых странах применяется общее латинское название "tumor" (опухоль), по-гречески "onkos". Отсюда - онкология.

Опухоли различают доброкачественные, или мягкие (английское определение benign, от латинского прилагательного benignus), и злокачественные (англ, malignant), что на языке врача означает фатальный исход для больного. Разделение опухолей на доброкачественные и злокачественные не стабильно, ибо все чаще встречаются случаи перерождения первоначально доброкачественной опухоли в злокачественную. В последнее время исследователи все более склоняются к мысли, что опухолевые болезни - не локальные заболевания. Это общее заболевание организма, и его возникновению способствуют многие факторы как физического, так и психического свойства. Экологическое состояние окружающей среды также имеет большое влияние на распространение онкологических болезней.

Есть интересные наблюдения: у горожан опухоли появляются чаще, чем у сельчан; это подтверждает тезис об их стрессогенном характере и связи с загрязнением окружающей среды. Изменения воздействия какого-нибудь фактора окружающей среды вызывают в организме процесс адаптации, цель которого - сохранение равновесия (гомеостаз) внутренней среды, а течением этого процесса управляют нервная и гормональная системы. Отсюда влияние отдельных факторов на организм также следует рассматривать в связи с окружающей средой. Стрессовая ситуация, разрушающая защитные силы организма, приводит к патологическим изменениям, особенно у людей с наиболее возбудимой нервной системой.

Но несмотря на настойчивые поиски причин возникновения рака, этиология новообразований до сих пор полностью не выяснена и не исследована. Одни утверждают, что причиной возникновения этой страшной болезни являются вирусы,

другие видят причину в генах, наследственности или пониженной сопротивляемости организма. Однако, несмотря на расхождения во взглядах, есть данные, указывающие на существование непосредственной связи новообразований с системой питания. Психическое равновесие и экологические условия, как уже говорилось, также имеют огромное значение, что позволяет сформулировать следующий принцип: молекулярный мир клеток и жидкостей человеческого организма отражается в макроорганизме человеческих связей и находится с ним в обратной связи.

Следует особо подчеркнуть тот факт, что среди адвентистов седьмого дня опухолевые заболевания появляются значительно реже, чем у остального населения. Установлено, что заболеваемость раком у них примерно в 3-4 раза меньше, чем у людей, исповедующих иную религиозную доктрину. Многие ученые связывают низкую заболеваемость раком членов этой религиозной конфессии с воздержанием от разных возбуждающих средств - алкоголя, кофе, табака, наркотиков и с преимущественно вегетарианским питанием, а также с психической уравновешенностью, исходящей из строгого соблюдения библейских принципов.

Научное общество Академии наук в Вашингтоне опубликовало доклад, в котором утверждается, что существует связь между повседневным меню и случаями заболеваний раком. Это также согласуется с исследованиями, проведенными гематологической клиникой Медицинской академии в Кракове. По мнению американских и польских ученых, недостаток в пище, например, биоэлементов, таких, как магний, селен, кальций и многих других, а также дефицит овощей и фруктов снижает функции защитных механизмов.

Нью-йоркские ученые утверждают, что потребление большого количества жиров может активизировать опухолевые заболевания, и этот тезис подтверждают эксперименты, проведенные на животных.

Необходимо также избегать консервированных и копченых продуктов, любых острых приправ и стимуляторов, а также отказаться от табака и алкоголя. Зато наиболее полезными для здоровья, профилактическими средствами являются фрукты, овощи и зерновые продукты, особенно пророщенные, содержащие большое количество витаминов А и С. Правильно составленный пищевой рацион должен поставлять организму примерно 50-60% калорий из углеводов, 25-30% из жиров, а также примерно 10-15% из белка.

В лечении доброкачественных опухолей серьезную пользу приписывают растительным лекарственным средствам в сочетании с диетой; как указывает опыт даже минувших столетий, некоторые растения обладают явными противоопухолевыми свойствами. В старой литературе XVIII и XIX веков можно найти многочисленные описания успешного лечения опухолей кожи и внутренних органов. К сожалению, в большинстве случаев тогдашние методы лечения этих болезней травами были окружены тайной. Поэтому мы обладаем самыми скупыми сведениями, касающимися дозировки и составов этих лечебных средств. Тем не менее известно, что к противоопухолевым растениям следует отнести лук, чеснок, чистотел, дягиль, волчец кудрявый, листья черники, цветки ноготков, крапиву, лопух, руту, болиголов крапчатый, одуванчик, клевер красный, можжевельник, а также березовый гриб, или чагу (Inonotus obliquus), как ее называют в странах СНГ, лиственничную губку (трутовик лекарственный) (Agaricus albus) и молодую кору дуба обыкновенного (Подбельский).

Здесь необходимо вспомнить и о польских исследованиях, проведенных с препаратами березового гриба - чаги, которые, как говорят, дали много интересного материала. Чага и лиственничная губка (трутовик лекарственный) являются традиционными народными лекарствами, применяемыми в лечении раковой болезни. Сельские знахари используют отвар лиственничной губки при опухолевых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени. Противораковым лекарством в народной медицине в странах СНГ является также отвар из чаги. Клинические исследования неопровержимо доказали, что продолжительное применение водной вытяжки, извлеченной из этого нароста, может продлить жизнь больных раком, даже несмотря на запущенность болезни. Уменьшение развития метастаз, а также явная приостановка роста опухолевой ткани - результат успешного воздействия вытяжки из чаги, применяемой в официальной медицине в странах СНГ.

Народный рецепт приготовления противоопухолевого чая, испытанного с хорошим результатом, состоит из 2 столовых ложек натертой на овощной терке чаги, 2 столовых ложек травы хвоща, 1,5 литра воды (порция на 2 дня), сюда же добавить 1 столовую ложку травы чистотела, 1 столовую ложку крапивы, 1 столовую ложку ноготков. Кипятить под крышкой 15-20 минут. 3/4 л этого чая пить в течение дня.

Через 6 недель сделать 10-дневный перерыв, употребляя исключительно отвар из березового гриба (2 столовые ложки натертого гриба залить 0,5 л холодной воды. Кипятить под крышкой на маленьком огне 15 минут. Пить небольшими глотками в течение дня), после чего вновь вернуться к чаю, предложенному выше. Повторить цикл леченья до ощутимого улучшения самочувствия и прекращения симптомов болезни.

Исходя из результатов исследований авторитетнейших американских медиков, к группе менее сильно действующих противораковых растений можно отнести тысячелистник, пастушью сумку, клевер красный, тыкву, живокость, хвощ, гречиху, зверобой, ромашку, чабрец и ряд других.

Медицина, опирающаяся на естественные средства, при заболеваниях гортани рекомендует полоскания горла теплым отваром мальвы лесной. Для этого следует приготовить следующий суточный рацион: 50 г травы (цветки + листья) залить холодной водой 2,5 л, настаивать ночь, утром слегка подогреть и влить в термос. Пить в течение дня 4 стакана настоя медленно, маленькими глотками. Остальное использовать для полоскания горла. Из оставшихся после настоя трав сделать теплые компрессы на горло, добавляя в них ячменную муку. Компрессы применять на ночь. Для усиления воздействия можно добавить подмаренник настоящий или подмаренник цепкий. Из подмаренника приготавливается также мазь для натирания опухолей, состоящая из тщательно смешанного сока этого растения с несоленым сливочным маслом. Чай из подмаренника настоящего рекомендуется пить при опухолях кожи и языка.

Своим удивительным действием на организм славится аир обыкновенный. Он растет по берегам различных водоемов, в канавах и на болотах. Уже в древности аир считался растением, продлевающим жизнь. Госпожа Требэн утверждает, что при помощи аира можно вылечить почти все болезни желудочно-кишечного тракта вместе с заболеваниями печени, селезенки, желчного пузыря и поджелудочной железы, так как он стимулирует выделение пищеварительных соков и улучшает кровообращение, а это в естественной последовательности способствует ликвидации нарушения обмена веществ и возвращает организму утраченное биологическое равновесие.

В своей книге "Gesundheit aus der Apotheke Gottes" она приводит факты, когда больные с помощью аира излечивались от предракового состояния толстой кишки и легких. Рак легких в большинстве случаев обнаруживается у курильщиков, жевание сухих корневищ аира способствует преодолению столь дурной привычки. Достаточно несколько раз это повторить, чтобы курильщик ощутил отвращение к табаку из-за легкого чувства тошноты.

При подозрении на рак легких госпожа Требэн рекомендует жевать корневища аира и пить - утром и вечером - водный настой тысячелистника (трава + цветы). Через полгода применения этого средства у больного исчезли патологические изменения.

В случае заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы или селезенки (например, при лейкемии) надо пить настой из корневищ аира. Для этого 1 чайная ложечка измельченного аира заливается 1 стаканом холодной воды, закрывается и ставится на ночь. Перед каждым употреблением настой надо слегка подогреть на водяной бане. Пить 1 глоток до и 1 глоток после каждого приема пищи, это значит 6 глотков в день, не больше.

Устоявшимся симптомом лимфатической лейкемии является сильное увеличение периферических лимфатических узлов, и, как правило, селезенки и печени. Кроме того лимфатические отеки появляются на коже и слизистых оболочках. В этом случае на эти места и также на область селезенки рекомендуются компрессы из свежей травы майорана попеременно со "шведскими травами" (см. раздел "Шведские травы" - универсальное лекарство"). Если нет свежего сырья, можно использовать сушеное. Для этого примерно 50 г трав заливают 0,25 л подсолнечного, оливкового или соевого масла и ставят в теплое место на 10 дней. Полученным таким способом майорановым маслом натирают увеличенные лимфатические узлы, прикладывая к этим местам распрямленные листья подорожника или ноготки. Больное место необходимо перевязать. Применять компрессы 2-3 раза в день, в том числе на ночь. Больной сам должен пронаблюдать, какие из вышеназванных трав дают лучшие результаты. Лимфатические узлы можно смазывать и соком кислицы обыкновенной, называемой также заячьей.

Поразительные терапевтические результаты дает лечение красной свеклой (см. раздел "Столовая (красная) свекла"). Кроме того в лечении помогает чай, настоенный по следующей рецептуре:

корень лопуха большого (Rad. Bardanae) - 50 г

цветки клевера лугового (Flor. Trifolii pratensae) - 50 г

цветки ноготков лекарственных (Flor. Calendulae) - 50 г

березовый гриб (чага) (Inonotus obliquus) - 150 г

мох исландский (Lich, Islandicus) - 50 г

трава чистотела большого (Hb. Chelidonii) - 100 г

корень одуванчика лекарственного (Rad. Taraxaci) - 50 г.

8 столовых ложек смеси залить 2 л кипятка, закрыть и поставить на ночь. Утром подогреть, пить маленькими глотками в течение дня. К 3 стаканам этого чая можно добавить по одной чайной ложечке "шведских трав" (см. раздел "Шведские травы - универсальное лекарство"). Эту смесь следует пить по 1/2 стакана за полчаса до и через полчаса после каждого приема пищи.

Рекомендуется вегетарианско-молочная диета с большим количеством свежих овощей и фруктов. Необходимо избегать кислых фруктов: лимонов, апельсинов, красной смородины и т. д. Компот из яблок и свежие яблоки потреблять в любом количестве.

Рекомендуется также теплая ванна с настоем тимьяна. Принимать ежедневно, если позволяет самочувствие больного, если нет - 3 раза в неделю (через день).

При заболеваниях матки или яичников, когда главным симптомом являются обильные и болезненные менструальные кровотечения, продолжающиеся порой до 14 дней, можно с хорошим результатом применять средства, останавливающие кровотечение. Предлагаем рецепт по Кнейпу:

трава хвоща полевого (Hb. Eguiseti) - 20 г

трава омелы белой (Hb. Visci) - 20 г

трава тысячелистника обыкновенного (Hb. Millefolii) - 10 г.

Столовую ложку этого сбора залить стаканом кипятка, настоять. Пить 2-3 столовые ложки каждые 15 минут при кровотечениях; ежедневная норма - 1,5-2 литра.

Рекомендуется также утренняя сидячая ванна в настое травы тысячелистника и дубовой коры, после этого необходимо полежать в постели. Кроме того, при сильных недомоганиях на низ живота кладется компресс из "шведских трав", или примочки из чуть тепловатого травяного месива из хвоща, или холодные компрессы из глины. Кнейп утверждает, что уже через 1-2 дня кровотечение прекращается. Рекомендуется также продолжительное время применять сбор трав "Vagosan" фирмы "Гербаполь" для орошения (внутреннего спринцевания) попеременно с вышеуказанными видами лечения. "Vagosan" состоит из:

травы горца птичьего (Hb. Polygon!) - 10 г

коры дуба обыкновенного (Cort. Quercus) - 10 г

цветков ромашки аптечной (Flor. Chamomillae) - 25 г

листьев шалфея лекарственного (Fol. Salviae) - 20 г

листьев крапивы двудомной (Fol. Urticae) - 10 г

цветков ноготков лекарственных (Flor. Calendulae) - 25 г.

Стаканом холодной воды залить 1 столовую ложку смеси, накрыть и поставить на ночь. Утром довести до кипения и на медленном огне кипятить 5 минут. Снять с огня и теплым использовать для спринцевания влагалища .

Оперативное лечение состоит в частичном или полном удалении матки и яичников, в зависимости от состояния больной. Полное удаление может явиться причиной появления гипертонии, головокружения, прилива крови к голове и т. д. (это происходит даже в том случае, если остаются яичники). После такой операции запрещается поднимать и носить тяжести, нельзя курить, потреблять алкоголь, кофе, пряности. Диета должна быть молочно-вегетарианская с большим количеством свежих фруктов и овощей.

Питье 1,5-2 л травяного настоя переносится в любом случае легко, так как несколько глотков жидкости, принимаемые каждые 15 минут, хорошо поглощаются и усваиваются организмом.

При параличе половины лица и глаза можно достичь улучшения состояния больного с помощью регулярных и непрерывных компрессов из "воды алоэ" (см. "Алоэ - лечебный кактус") и примочек из травяного месива свежего хвоща и подорожника. Внутрь рекомендуется противоопухолевый настой (рецепт см. выше). Через 10-14 дней ощутимо улучшается состояние здоровья.

Развитие рака груди (молочной железы) в первой клинической стадии - до 3 см - было приостановлено благодаря применению "крапивного меда" (пчелиные ферменты + сок крапивы), к которому, кроме обычного сока крапивы, были добавлены измельченные в миксере листья крапивы и листья ореха грецкого.

Пастор Фельке, прозванный "пастором глины" (Lehmpastor) при всякого рода недомоганиях рекомендует компрессы из глины. При локализованных нарывах и наростах на груди и при увеличенных молочных железах он советует каждые 2-3 часа накладывать холодные компрессы из глиняного месива. Как только прорвется нарыв, следует применять теплые компрессы из глины (глину развести в отваре из хвоща полевого), а также теплые компрессы из семени льна или семени пажитника сенного. После "очищения" раны вернуться к холодным компрессам из глины, разбавленной настоем хвоща. Применять глину можно даже при болях, вплоть до заживления раны.

Рекомендуются и компрессы из распрямленных листьев савойской капусты попеременно с компрессами из глины.

Кашица из натертой моркови в народной медицине прикладывается как болеутоляющее, противовоспалительное средство, лечащее труднозаживающие раны, нарывы, язвы и геморрой. Павлицкий в "Медицине для народа" (Вильнюс, 1885) писал: "Припарка из моркови при раке. Очистите свежую морковь, натрите ее на терке, кашицу нагрейте, приложите к больному месту и накройте теплым платочком. Припарка эта оказалась успешной даже при злокачественных язвах, она смягчала боль, уменьшала нагноение и зловоние. Ее надо несколько раз менять, а язву всегда обмывать травяным чаем".

Существуют доказательства, что цветки ноготков затормаживают болезненные процессы при злокачественных опухолях, а вытяжка из руты пахучей, применяемая внутрь и наружно, тормозит развитие опухолевых клеток кожи. Но соблюдайте осторожность: некоторые пациенты могут страдать повышенной чувствительностью к препаратам руты.

В народной медицине применяется трава руты (компрессы, мази и т. д.) при опухоли заднего прохода, груди (молочной железы) и кожи. Вытяжка из свежей травы руты (Intractum Rutae фирмы "Гербаполь") оказывает действие, свойственное этому растению. Дозу из 20-30 капель на рюмку воды можно принимать 3 раза в день.

Врач Подбельский, лечащий при помощи микроэлементов, описывает случай излечения рака, когда применялась настойка из алоэ и микроэлементы.

В журнале "Врачебное дело" (июнь, 1960) Аминев, профессор хирургии Самарского медицинского института, предложил новый способ лечения полипов толстой кишки, желудка и бородавок (папиллом) мочевого пузыря при помощи чистотела. Применяется свежая, растертая в ступе трава в количестве 15-50 г на 0,5 л воды, охлажденной до температуры тела (доза довольно сильная). За два часа до лечебной клизмы делается клизма обычная, очищающая толстую кишку. Больной должен удерживать содержимое лечебной клизмы примерно 30 минут, после этого опорожниться. Профессор А. Аминев пишет: "Эксперимент выявил, что после второй, третьей лечебной клизмы (проделанной один раз в двое суток) удаляется большая часть распадающихся полипов. После четвертой клизмы полипы обычно не остаются в кишке, что подтверждает контрольная ректоманоскопия и рентгенография". Автор полагает, что папилломы мочевого пузыря тоже могут быть излечены подобным образом. Профессор приходит к выводу, что разрушительному воздействию чистотела подвергаются также полипы желудка. С этой целью он давал внутрь 30-50 г свежей травы чистотела, растертого в кашицу, в половине стакана чуть подщелоченной

летней кипяченой воды. Однако же потребление чрезмерного количества чистотела может вызвать кровоточащее воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника с последующим сильным нарушением кровеносно-сосудистой системы. Поэтому дозу в 50 г травы в день на взрослого человека с массой тела 80 кг не следует превышать. Чистотел доступен почти в течение всего года, поскольку зеленым он сохраняется под снегом.

И сок одуванчика обладает хорошими свойствами, задерживающими развитие опухолей. В лечебных целях его следует пить 3 раза в день по 0,5 стакана (разбавить теплой водой или травяным чаем, например, из крапивы или цветков ромашки, в соотношении 1:1). Принимать 4-6 недель за полчаса до еды медленными маленькими глотками.

Согласно теории Аре Ваерланда, рак образуется тогда, когда токсины, отравляющие организм, достигли определенной концентрации. А швейцарский ученый И. Штрибель обнаружил нарушения кальциево-магниевого обмена у больных с разными типами опухолей. Кроме того, исследования, проведенные в Краковской медицинской академии, выявили, что у больных лейкемией понижен уровень магния и кальция в моче. На опыте с крысами было доказано, что неразборчивость в еде вполне может спровоцировать лимфосаркому и лейкемию.

Вот почему больные раком должны применять многоцикличный пост, чтобы очистить организм от токсинов, а также восполнить недостающие микроэлементы свежими овощами и фруктами. Пост состоит из следующих циклов: неделя поста, неделя обычной вегетарианской диеты, две недели поста, две недели обычной вегетарианской диеты. Затем еще четыре недели поста. В первом цикле во время поста пьют свежие соки. Во втором цикле: 1 неделю пьют минеральную воду, 1 неделю - свежие соки. Во время 4-недельного поста также пьют свежие соки.

Рецепт поста на соках

Больной должен ежедневно принимать 2-2,5 л жидкости, из них: утром 0,5 л отвара из овощей. Затрак, обед, ужин по выбору: свежие соки из зеленых листьев (одуванчика, крапивы и проч.), и соки из моркови, корней сельдерея, корней петрушки. Соки необходимо разбавить отваром из овощей в таком соотношении: 3 части сока + 1 часть отвара. Утром и днем обязательно пить травяной чай.

При болезнях сердца или почек необходимо принимать за один раз немного жидкости, но зато пить чаще.

Если больному из-за старости или слабого сердца трудно поститься, ему рекомендуется полупостная диета. Результат будет тот же, только его нужно ждать дольше.

Меню для больных, постная диета

Утром: овощной отвар "Утренний напиток".

1-й завтрак: простокваша с фруктами (коктейль), отруби, семя льна, лактоза, глюкоза или мед, пророщенная пшеница, измельченная в порошок сушеная крапива. Все компоненты добавить в коктейль в любом количестве.

2-й завтрак: травяной чай.

Обед: разные свежие овощи (салаты), свежие соки (разбавить), много лука (необходимо проверить реакцию организма), картофель, сваренный в мундире, простокваша, потом 1 кусочек ржаного хлеба со сливочным маслом и творогом или брынзой.

Полдник: травяной чай.

Ужин: такой же, как и обед, или "Гурман" (1 столовая ложка пророщенной и крупно смолотой пшеницы, 2 столовые ложки пшеничных отрубей, 2-3 раскрошенных плода инжира, 2 столовые ложки изюма. Все это варить в 0,5 л воды 5 минут, добавить 2 столовые ложки молотого семени льна). "Гурман" может быть подан со свежим молоком, яблочным компотом, брусникой, с ржаным хлебом со сливочным маслом и творогом.

В перерывах между постами один раз в день, вечером, обязательно ставить клизму из 0,5 л настоя ромашки.

Строгий пост следует окончить следующим образом:

1-й день после поста:

Утром: овощной отвар "Утренний напиток".

Завтрак: только простокваша, медленно выпитая.

Обед: картофель отварной в мундире очистить, размять вилкой, съесть и запить компотом из брусники.

Ужин: такой же, как обед, или "Утренний напиток".

Между приемами пищи пить только травяной чай; свежие овощные соки пить исключительно во время основных блюд.

2-й день после поста:

Осторожно перейти на обычную молочно-вегетарианскую диету.

Последние исследования свидетельствуют, что химиотерапия в онкологии должна применяться лишь в тех случаях, когда иные лечебные методы уже исчерпаны, так как почти все химические лекарства токсичны по отношению к кровеносной системе, а также половым клеткам. На ранних стадиях болезни хорошие результаты порой дает даже оперативное вмешательство. Применяя врачебную терминологию, можно сказать, что обнаружение опухоли на одну клиническую стадию раньше увеличивает шанс излечения больного в среднем на 25 %. Сегодня примерно третья часть всех больных онкологическими заболеваниями и свыше 50 % больных, лечившихся оперативным путем, спасены. Но следует помнить о том, что даже после оперативного вмешательства нередко случаются рецидивы. Чтобы противостоять этим рецидивам, чтобы помочь организму в преодолении этой страшной и опасной болезни, наконец, чтобы удержать организм в биологическом равновесии, являющемся гарантом здоровья, следует воспользоваться предложенными в этой книге рекомендациями.